[uele]

25.11.2011 в 12:10

Пишет  Жена моряка:

Образ тела. Комментарии психиатра.
gutta-honey.livejournal.com/270775.html

Образ тела – наше субъективное восприятие своего тела, то, как мы его
видим, понимаем, и как мы к нему относимся. Это не просто знание, где у
нас находятся руки или ноги, это еще и оценка его привлекательности, его
значения для нас самих и окружающих.



В целом образ тела включает 4 компонента:

1. Общее удовлетворение телом.

2. Эмоциональная реакция на тело

3.Знания и убеждения в отношении своего тела

4.
Поведение, связанное с телом ( то как вы одеваетесь, как себя ведете,
избегаете ли каких-то ситуаций, где нужно демонстрировать тело, или
наоборот их ищите).


"Существует одно существенное замечание по поводу характера
«недовольства телом». Это может быть временная эмоция, а может быть
часть более сложного образования – «негативного образа тела». Вы
можете не нравиться себе в зеркале, потому, что только что встали с
постели и слегка помяты. Причесались-умылись и вуаля, вы опять в форме.
Т.е. в этом случае человек понимает, что может меняться в хорошую и
плохую сторону. И если ты с утра помят, то это не конец света. Есть вещи
в твоем теле, которые ты можешь изменить к лучшему, есть те, которые
не изменить. Не возможность изменить какие-то части себя не является
трагедией. Все свои изменения человек может принять и жить в своем теле
полноценной жизнью не смотря на вес, цвет кожи ( наличие загара),
мышечную массу и т.п.



«Негативный образ тела» как правило,
проявляется тем, что у человека имеется некий идеал телесного образа,
который является для него единственной возможностью существования.
Часто этот идеал является либо малодостижимым, либо если достижимым, то
трудно поддерживаемым. Любое отклонения от идеала расценивается как
крах личности. Ибо тело для таких людей является основой счастья и
символом успеха, все же другие достижения и качества нивелируются. Твоя
ценность, как личности оценивается в степени накаченности той или иной
части тела."

Интересный пост, интересное обсуждение. И причины хорошо проанализированы.

Comments

[kofa joh]

Да, интересный. Я - как раз эта категория населения, ага.

[uele]

kofa joh, так работай над мозгами, чо)).

[darth_morien]

Интересный, да. Но все же о крайностях
Мои родители вообще не придавали значения внешности, поетому, видимо, из меня не получилось анорексички (а так хотелось =))
Но тут можно обобщить, там альтернатива зацикливания на внешности - найти счастье в детях или работе. А кто-то, наоборот, на детях зацикливаeтся. Или трудогольничаeт. Перегибы в любой области - плохо, ваш К.О.
Нашла, кстати, ету Лену Миро, ох и жесть.

[uele]

darth_morien, а я никого не искала, но текст нравится.

[darth_morien]

uele, текст как текст) все равно зацикленным он не поможет.

[uele]

darth_morien, если долго и часто повторять, то поможет))

[darth_morien]

uele, как ты представляешь мехaнизм етой помощи?

[uele]

darth_morien, дрессировочный. Он же аутотренинг.

[kofa joh]

uele, ну, скажем так. Тескст прочитала, себя идентифицировала, но проблемы по-прежнему не увидела. Ну, да, я считаю, что если я - не то, чем мне хотелось бы быть, то я жирный урод. Но это же мотивация!

[uele]

kofa joh, это здорово, что мотивация. Просто это не единственное, в чем ты к себе придираешься, а ростом ты ниже, к примеру не станешь. И это прекрасно, потому что сложение у тебя отличное.

[kofa joh]

uele, ну, что делать... Там хорошо описано про детские травмы по этому случаю: в детстве социум отлично давал мне понять, что я среди них - как мамонт и никто и них на меня никогда не посмотрит.

[darth_morien]

uele, ага, как в анекдоте: "Ну что, вылечил енурез? Нет, но теперь я им горжусь" %)

[uele]

darth_morien, ну, кто-то себя любит, кто-то здоровое телосложение считает энурезом. Чем бы дитя ни тешилось.

[darth_morien]

uele, так и я о чем - пост тут не поможет.

[darth_morien]

зы: кстати, там такиe шедевры)) "Такое тело автоматом возвышает тебя над обывателями. В нем есть стержень. Стержень -- это личность. Личности не живут в дряблых, толстых, целлюлитных оболочках. В телесах, которые "некомильфо", живут задроты."